Sanftes Yin Yoga für den Abend für Einsteiger und Fortgeschrittene:
Begleitet von Chakraarbeit, Mantras und Affirmationen mit sanften Klängen von Klangschalen
Die Stunde schließt mit einer meditativen Tiefenentspannung ab, die instrumental und mit Mantren begleitet wird.
Dein Nervensystem kann herunterfahren und regenerieren.

KLANGRETREAT

Ein Sonntag für dich · 2 Stunden zum Ankommen, Loslassen & Auftanken

Ein Mal im Monat · Sonntag · 15:00–17:00 Uhr · maximal 4 Teilnehmer:innen

Raus aus dem Alltag. Rein in die Ruhe.

Zwei Stunden, in denen du nichts leisten, nichts erreichen und nirgendwo funktionieren musst. Ein kleiner, geschützter Raum für dich – getragen von Klang, Natur, Düften, Meditation und achtsamen Ritualen.

Lass dich von den tiefen Schwingungen der Gongs, den warmen Klängen der Klangschalen, dem Monochord, den sanften Koshis und der Sonotory Tongue Drum auf eine besondere Klangreise begleiten.

Dabei geht es nicht nur ums Zuhören und Entspannen.

Eine Reise durch Klang, Stille & deine eigene Innenwelt

Wir verbinden die intensive Wirkung von Klang mit Mantra, Meditation und Natur.

Du darfst außerdem dein persönliches Thema mitbringen, das dich gerade beschäftigt. Mit einem Edelsteinpendel schauen wir gemeinsam, welchem Impuls du dabei folgen kannst und welcher Stein dich symbolisch begleiten darf.

Eine kleine Seelenkartenlesung rundet deine persönliche Reise ab und gibt dir einen zusätzlichen Impuls zum Nachspüren.

Begleitet wird der Nachmittag von ausgewählten Düften, einer warmen und entspannten Atmosphäre sowie Tee und kleinen Snacks.

Das erwartet dich

✦ intensive Klangreise mit 2 Gongs, Klangschalen, Monochord, Koshis & Tongue Drum
✦ geführte Meditation
✦ Mantra & bewusster Klang
✦ Meditation im Steinkreis 
✦ persönlicher Impuls mit dem Edelsteinpendel
✦ kleine Seelenkartenlesung
✦ ausgewählte Düfte für eine entspannte Atmosphäre
✦ Tee & kleine Snacks
✦ maximal 4 Teilnehmer:innen – persönlich und bewusst klein gehalten

Dein Sonntag. Deine Auszeit. Dein Raum.

Du musst nichts können und keine Vorerfahrung mitbringen.

Komm so, wie du bist – mit allem, was gerade da ist.

3 Stunden · 39 € pro Person · maximal 4 Plätze · 15:00–17:00 Uhr

Eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele.